Help, ik heb wallen!

Help, ik heb wallen!

zwellingen of donkere verkleuringen onder de onderste oogleden.

Ze kunnen het gevolg zijn van vochtophoping, verslapping van de huid en spierweefsel rond de ogen, of door plaatselijke opslag van vet. Factoren zoals leeftijd, slaaptekort, allergieën, genetische aanleg en levensstijlkeuzes, zoals roken of een hoge zoutconsumptie, kunnen de vorming van wallen bevorderen.

Een gespecialiseerde massage tegen wallen onder de ogen kan worden uitgevoerd door een gediplomeerde huidspecialist of schoonheidsspecialist, Lymfedrainage en bindweefselmassage zijn de meest voorkomende professionele methodes:

Manuele Lymfedrainage (Vodder-methode):

Deze zachte massagetechniek, ontwikkeld door Dr. Vodder, richt zich specifiek op het stimuleren van de lymfestroom. We voeren zachte, ritmische bewegingen uit rond de ogen en het gezicht om opgehoopt vocht en afvalstoffen af te voeren. Deze behandeling kan bijzonder effectief zijn voor wallen die veroorzaakt worden door vochtophoping. lymfedrainage helpt deze ophopingen effectief te verminderen.

  • Vochtafvoer: Het belangrijkste voordeel is het stimuleren van het lymfesysteem, wat helpt om vocht dat zich onder de ogen ophoopt sneller af te voeren.
  •  Zachte techniek: Lymfedrainage wordt uitgevoerd met zachte, ritmische bewegingen, wat de delicate huid rond de ogen niet belast.
  • Verlichting van zwelling: Het kan de zichtbare zwelling verminderen en een meer ontspannen en verfriste uitstraling geven.

Bindweefselmassage:

Dit is een diepere massagetechniek die de doorbloeding en de aanmaak van collageen stimuleert. Bindweefselmassage bij wallen onder de ogen is een goede keuze als je last hebt van wallen die veroorzaakt worden door verslapping van de huid, een slechte doorbloeding, 

  • Versterking van de huidstructuur: Bindweefselmassage bevordert de productie van collageenen elastine, waardoor de huid steviger en elastischer wordt. Dit kan nuttig zijn als de wallen verband houden met veroudering en verlies van huidelasticiteit.
  • Verbeterde doorbloeding: Het stimuleert de bloedsomloop, wat de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar het gebied verbetert en het herstel van de huid bevordert.
  • Vermindering van spanning: Bindweefselmassage kan ook helpen bij het verminderen van spier- of spanningsophopingen in het gezicht, wat soms kan bijdragen aan de verschijning van wallen.

De huid rond de ogen is bijzonder delicaat, dus het is belangrijk om de massage technisch goed uit te voeren. Een onjuiste techniek kan de huid irriteren of de bloedvaten beschadigen. Bij W-Skincare kun je erop vertrouwen dat alle massages perfect worden uitgevoerd en aangepast op jouw huid.

Heftige, harde, pijnlijke massages hebben niets met duurzame huidverbetering te maken.

Conclusie:

Als wallen voornamelijk door vochtophoping worden veroorzaakt (bijvoorbeeld door allergieën of slaaptekort), is lymfedrainage vaak een betere keuze, omdat dit de afvoer van vocht direct stimuleert. Maar als de wallen te maken hebben met veroudering of verzwakte huidstructuur, kan bindweefselmassage helpen door de huid te verstevigen en de bloedsomloop te verbeteren. Vaak combineer ik beide technieken aangevuld met geconcentreerde werkstoffen om het beste resultaat te garanderen.

 

Tips voor thuis

Zelf masage kan  helpen om wallen onder de ogen te verminderen door de doorbloeding te verbeteren en overtollig vocht af te voeren. Hier zijn een paar eenvoudige massagetechnieken die je thuis kunt proberen:

Oogcontourmassage:

  • Breng een druppel oogcrème  aan voor een soepele beweging.

  • Gebruik je ringvingers (die geven minder druk) om zachtjes van de binnenste ooghoek naar de buitenste ooghoek te strijken.

  • Herhaal dit enkele keren met lichte druk, zodat je de lymfecirculatie bevordert.

Tiktechniek:

  • Tik met je vingertoppen zachtjes rondom de oogkas (boven- en onderkant van de ogen).

  • Deze lichte tikbewegingen stimuleren de doorbloeding en helpen bij het afvoeren van vocht.

Lymfedrainage rond de ogen:

  • Plaats je wijs- en middelvinger aan de buitenkant van je ogen.

  • Beweeg in een lichte, neerwaartse richting langs de zijkant van je gezicht, richting de lymfeklieren bij je oren.

  • Herhaal dit enkele keren aan beide kanten, wat helpt bij het afvoeren van opgehoopt vocht.

Koude massage:

  • Gebruik een koud theelepeltje of een jade roller (gekoeld) om zachtjes over de huid rond de ogen te bewegen.

  • De kou helpt om zwelling te verminderen en heeft een verfrissend effect.

Probeer deze technieken regelmatig toe te passen, bijvoorbeeld in de ochtend. Ze zijn eenvoudig en effectief,  zorg er wel voor dat je de huid rond je ogen niet te veel rekt om beschadiging te voorkomen.

Hoewel ze meestal onschuldig zijn, kunnen wallen soms een teken zijn van een gezondheidsprobleem, of van vermoeidheid. Om ze te verminderen, kunnen koude kompressen, een goede nachtrust en een gezonde levensstijl helpen.