zwellingen of donkere verkleuringen onder de onderste oogleden.

Ze kunnen het gevolg zijn van vochtophoping, verslapping van de huid en spierweefsel rond de ogen, of door plaatselijke opslag van vet. Factoren zoals leeftijd, slaaptekort, allergieën, genetische aanleg en levensstijlkeuzes, zoals roken of een hoge zoutconsumptie, kunnen de vorming van wallen bevorderen.

Een gespecialiseerde massage tegen wallen onder de ogen kan worden uitgevoerd door een gediplomeerde huidspecialist of schoonheidsspecialist, Lymfedrainage en bindweefselmassage zijn de meest voorkomende professionele methodes:

Manuele Lymfedrainage (Vodder-methode):

Deze zachte massagetechniek, ontwikkeld door Dr. Vodder, richt zich specifiek op het stimuleren van de lymfestroom. We voeren zachte, ritmische bewegingen uit rond de ogen en het gezicht om opgehoopt vocht en afvalstoffen af te voeren. Deze behandeling kan bijzonder effectief zijn voor wallen die veroorzaakt worden door vochtophoping. lymfedrainage helpt deze ophopingen effectief te verminderen.

• Vochtafvoer: Het belangrijkste voordeel is het stimuleren van het lymfesysteem, wat helpt om vocht dat zich onder de ogen ophoopt sneller af te voeren.
•  Zachte techniek: Lymfedrainage wordt uitgevoerd met zachte, ritmische bewegingen, wat de delicate huid rond de ogen niet belast.
• Verlichting van zwelling: Het kan de zichtbare zwelling verminderen en een meer ontspannen en verfriste uitstraling geven.

Bindweefselmassage:

Dit is een diepere massagetechniek die de doorbloeding en de aanmaak van collageen stimuleert. Bindweefselmassage bij wallen onder de ogen is een goede keuze als je last hebt van wallen die veroorzaakt worden door verslapping van de huid, een slechte doorbloeding, 

• Versterking van de huidstructuur: Bindweefselmassage bevordert de productie van collageenen elastine, waardoor de huid steviger en elastischer wordt. Dit kan nuttig zijn als de wallen verband houden met veroudering en verlies van huidelasticiteit.
• Verbeterde doorbloeding: Het stimuleert de bloedsomloop, wat de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar het gebied verbetert en het herstel van de huid bevordert.
• Vermindering van spanning: Bindweefselmassage kan ook helpen bij het verminderen van spier- of spanningsophopingen in het gezicht, wat soms kan bijdragen aan de verschijning van wallen.

De huid rond de ogen is bijzonder delicaat, dus het is belangrijk om de massage technisch goed uit te voeren. Een onjuiste techniek kan de huid irriteren of de bloedvaten beschadigen. Bij W-Skincare kun je erop vertrouwen dat alle massages perfect worden uitgevoerd en aangepast op jouw huid.

Heftige, harde, pijnlijke massages hebben niets met duurzame huidverbetering te maken.

Conclusie:

Als wallen voornamelijk door vochtophoping worden veroorzaakt (bijvoorbeeld door allergieën of slaaptekort), is lymfedrainage vaak een betere keuze, omdat dit de afvoer van vocht direct stimuleert. Maar als de wallen te maken hebben met veroudering of verzwakte huidstructuur, kan bindweefselmassage helpen door de huid te verstevigen en de bloedsomloop te verbeteren. Vaak combineer ik beide technieken aangevuld met geconcentreerde werkstoffen om het beste resultaat te garanderen.

 

---

---

---

---

---

Tips voor thuis

Zelf masage kan  helpen om wallen onder de ogen te verminderen door de doorbloeding te verbeteren en overtollig vocht af te voeren. Hier zijn een paar eenvoudige massagetechnieken die je thuis kunt proberen:

Oogcontourmassage:

• Breng een druppel oogcrème  aan voor een soepele beweging.

• Gebruik je ringvingers (die geven minder druk) om zachtjes van de binnenste ooghoek naar de buitenste ooghoek te strijken.

• Herhaal dit enkele keren met lichte druk, zodat je de lymfecirculatie bevordert.

Tiktechniek:

• Tik met je vingertoppen zachtjes rondom de oogkas (boven- en onderkant van de ogen).

• Deze lichte tikbewegingen stimuleren de doorbloeding en helpen bij het afvoeren van vocht.

Lymfedrainage rond de ogen:

• Plaats je wijs- en middelvinger aan de buitenkant van je ogen.

• Beweeg in een lichte, neerwaartse richting langs de zijkant van je gezicht, richting de lymfeklieren bij je oren.

• Herhaal dit enkele keren aan beide kanten, wat helpt bij het afvoeren van opgehoopt vocht.

Koude massage:

• Gebruik een koud theelepeltje of een jade roller (gekoeld) om zachtjes over de huid rond de ogen te bewegen.

• De kou helpt om zwelling te verminderen en heeft een verfrissend effect.

Probeer deze technieken regelmatig toe te passen, bijvoorbeeld in de ochtend. Ze zijn eenvoudig en effectief,  zorg er wel voor dat je de huid rond je ogen niet te veel rekt om beschadiging te voorkomen.

Hoewel ze meestal onschuldig zijn, kunnen wallen soms een teken zijn van een gezondheidsprobleem, of van vermoeidheid. Om ze te verminderen, kunnen koude kompressen, een goede nachtrust en een gezonde levensstijl helpen.

 

Kennis van Toen en Nu - Bescherm Je Huid Tegen de Gevaren van UV-Blootstelling

Wist je dat huidkanker ooit als een zeldzame aandoening werd beschouwd? Helaas zien we tegenwoordig een stijgende trend in huidkankergevallen. Dit komt door factoren zoals intensieve blootstelling aan zonlicht, lange vakanties in zonnige landen en een steeds langere levensduur. De gevolgen van UV-beschadiging op onze huid worden steeds vaker zichtbaar.

Bij W-Skincare in Raamsdonksveer ben je in goede handen als het gaat om de gezondheid van je huid. Ik ben al 23 jaar actief in de huidverzorgingsbranche en heb destijds een opleiding gevolgd waarin medische kennis en het herkennen van huidafwijkingen centraal stonden. Deze expertise houd ik niet alleen bij, maar breid ik ook continu uit. In 2024 volgde ik nog twee nascholingen bij Dr. Gallimont, dermatotloog , gespecialiseerd in huidkankerpreventie en het herkennen van huidafwijkingen.

---

Waarom Huidkankerpreventie Belangrijk Is

Huidkanker kan zich op latere leeftijd ontwikkelen op verschillende plekken van het lichaam, vaak door jarenlange blootstelling aan de zon zonder bescherming. Door op tijd afwijkingen te herkennen en het juiste advies te krijgen, kunnen ernstige gevolgen voorkomen worden.

Bij W-Skincare ben ik me altijd bewust van het belang van huidgezondheid. Wanneer je mijn salon bezoekt, kijk ik niet alleen naar de esthetische verbeteringen van je huid, maar ook naar de algehele gezondheid ervan. Dit betekent dat ik altijd alert ben op mogelijke afwijkingen en veranderingen in je huid. Tijdige herkenning kan het verschil maken in het voorkomen van huidkanker of andere ernstige huidproblemen.

Hoe Bescherm Je Jezelf Tegen Huidkanker?

Het goede nieuws is dat we veel kunnen doen om huidkanker te voorkomen. Het begint bij het nemen van enkele eenvoudige, maar essentiële stappen: {Weren, Kleren, Smeren}

• Gebruik dagelijks SPF: Of je nu in de zon bent of niet, een breed spectrum SPF (30 of hoger) is essentieel om je huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen.
• Bescherm jezelf tegen de zon: Vermijd de zon tussen 12:00 en 16:00 uur wanneer de zon het sterkst is. Zoek schaduw en draag beschermende kleding, een hoed en een zonnebril.
• Let op veranderingen in je huid: Let goed op nieuwe moedervlekken, veranderingen in bestaande moedervlekken, of andere huidafwijkingen. Als je twijfelt, laat het altijd controleren door een specialist.
• Boek regelmatig huidconsultaties: Het is niet alleen belangrijk om goed voor je huid te zorgen, maar ook om deze regelmatig te laten checken door een professional die afwijkingen kan herkennen en je advies kan geven.

---

Preventie en Gezondheid – De Sleutel Tot een Stralende Huid

Bij W-Skincare in Raamsdonksveer bied ik niet alleen behandelingen voor huidverbetering, maar ook voor huidgezondheid. Ik kijk naar de algehele gezondheid van je huid, zodat we samen kunnen werken aan zowel de schoonheid als de bescherming ervan.

Wil je meer weten over huidkankerpreventie of ben je onzeker over een plek op je huid? Aarzel dan niet om langs te komen voor een huidanalyse en persoonlijk advies. Ik help je graag bij het begrijpen van je huid en bied de nodige tools om deze gezond te houden.

Zorg goed voor je huid en bescherm deze voor de toekomst. Met de juiste kennis en zorg kun je huidkanker effectief voorkomen en genieten van een gezonde, stralende huid.

Heb je vragen of wil je advies over je huid? Kom dan gerust langs bij W-Skincare en maak een afspraak voor een huidanalyse.

---

 

Houd je gezicht fit.

Doe dagelijks oefeningen om je gezichtsspieren te versterken, te ontspannen en de bloedsomloop te bevorderen. Het trainen van deze spieren zorgt ervoor dat ze steviger en voller worden, wat bijdraagt aan een liftend effect. Dit helpt de vorming van rimpels te vertragen en het verzakken van de wangen tegen te gaan, waardoor je een stralende uitstraling behoudt.

aandacht voor de ogen.

De volgende oefeningen versterken de oogkringspieren die zich rondom elk oog bevinden. De spieren worden op verschillende plekken aan het werk gezet. De bloed en lymfeomloop krijgen een stimulans, daarom zijn deze oefeningen een ideale ochtendgymnastiek voor oogleden die de neiging hebben om ’s nachts op te zwellen.

Oogkringspieren- onderste oogleden.

Deze oefening helpt bij het verminderen van fijne lijntjes en wallen onder de ogen:

Plaats je vingertoppen naast elkaar, ongeveer een centimeter onder je ogen, rustend op de onderste rand van de oogkassen.

Probeer je onderste oogleden omhoog te bewegen terwijl je met je vingers zachte druk uitoefent om deze beweging tegen te gaan.

Focus op je onderoogleden; het is niet de bedoeling dat je je ogen dichtknijpt of je huid naar beneden trekt. Houd voor alle oefeningen de rest van je gezichtsspieren ontspannen. Als je merkt dat 'kraaienpootjes' meer zichtbaar worden tijdens de oefening, ontspan je spieren dan iets meer.

Oogkringspieren – buitenkant

Om kraaienpootjes tegen te gaan, kunt u de volgende oefening proberen.

Plaats de wijsvingers van beide handen verticaal naast je buitenste ooghoeken. Knijp je ogen samen en oefen met de vingers druk uit om de huid op zijn plaats te houden. Als je de contractie niet duidelijk voelt, plaats dan je vingers iets dichter bij de ooghoeken.

Oogkringspieren- bovenste oogleden.

Deze oefening helpt het verzakken van de bovenste oogleden te voorkomen.

Sluit je ogen en plaats de toppen van je wijsvingers in het midden van je bovenste oogleden.

Probeer je ogen te openen terwijl je met je vingers een zachte druk uitoefent om het openen te weerstaan.

Zorg ervoor dat je voorhoofd ontspannen blijft en concentreer je op de oefening.

Oogkringspieren – bovenste oogleden.

Verstevig je bovenste oogleden met de volgende oefening.

Sluit je ogen. Plaats je wijsvingers op het midden van je bovenste oogleden. Open nu je ogen, je wijsvingers bliven liggen en volgen de beweging. Je voelt nu de bovenrand van je oogkassen.

Probeer je ogen te sluiten door je bovenste oogleden naar beneden te bewegen. Hou met je wijsvingers de huid van je bovenste oogleden tegen de oogkas . Op die manier verhinder je het sluiten van je ogen.

Duw je wenkbrauwen niet naar boven want dat veroorzaakt rimpels in het voorhoofd.

Vergeet niet om jouw favoriete oog crème te gebruiken!

De huid rondom de ogen is heel anders dan de huid op je wangen, voorhoofd en kin. Omdat de huid zo verschillend is vereist het andere ingrediënten.

In een goede oogverzorging zitten kalmerende en voedende eigenschappen die de dunne, kwetsbare huid met minimaal talg verzorgen en beschermen. Er zijn verschillende crèmes met een specifieke werking. Waar de ene crème op hydratatie werkt, kan een andere weer beter werken tegen kringen en wallen. In sommige gevallen worden twee crèmes geadviseerd, `s ochtends beschermend en tijdens de nacht herstellend en voedend.

Voeg een supreme eyes treatment toe aan jouw salonbehandeling.

Wist je dat ik in mijn salon zeer specifieke oogbehandelingen biedt? Deze zijn gebaseerd op lymfedrainage of bindweefseltechnieken, met ingrediënten die speciaal zijn afgestemd op de unieke behoeften van de huid rond de ogen.

Resereveer de supreme eyes treatment nu en ontvang 10%korting met de code BLOGKORTING